SerwisKosmetyczny.pl
  • Aktualności
    • Nowości na rynku
    • Trendy kosmetyczne
    • Ważne dla branży
    • Czy wiedziałeś, że…
    • Aspekty prawne
    • Temat przy kawie
  • Kosmetyki naturalne
  • Marki kosmetyczne
  • Opakowania
  • Strefa urody
    • Makijaż
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Perfumy
  • Rozmowa z…
  • Mam fioła na zioła
  • Współpraca 2021
Facebook Twitter Instagram
Trending
  • Na górze róże… i czarnuszka. Jak odżywić końcówki włosów?
  • Jak uzyskać idealnie nawilżoną i promienną cerę? Odpowiedź jest jedna – eliksiry hialuronowe!
  • Wiosenny program pielęgnacji stóp
  • Przygotowana na wiosnę? Sprawdź na śląskich Ekotykach!
  • YASUMI Trycho&medical – kuracja skóry głowy i włosów
  • Gdzie tak pędzisz? #GodzinaDlaOka to akcja, dzięki której w końcu znajdziesz czas dla siebie
  • Mycie OMO nie musi być drogie. Stwórz zestaw do 70 zł
  • Sposoby na relaks stóp po całym dniu w szpilkach
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest RSS Instagram
SerwisKosmetyczny.pl
  • Aktualności
    1. Nowości na rynku
    2. Trendy kosmetyczne
    3. Ważne dla branży
    4. Czy wiedziałeś, że…
    5. Aspekty prawne
    6. Temat przy kawie
    Featured
    4 stycznia 20210

    Bakuchiol. Bohater 2020 roku?

    Recent
    29 marca 2023

    Na górze róże… i czarnuszka. Jak odżywić końcówki włosów?

    28 marca 2023

    Jak uzyskać idealnie nawilżoną i promienną cerę? Odpowiedź jest jedna – eliksiry hialuronowe!

    28 marca 2023

    Wiosenny program pielęgnacji stóp

  • Kosmetyki naturalne
  • Marki kosmetyczne
  • Opakowania
  • Strefa urody
    • Makijaż
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Perfumy
  • Rozmowa z…
  • Mam fioła na zioła
  • Współpraca 2021
SerwisKosmetyczny.pl
You are at:Home»Aktualności»Kosmetyki dobre na wszystko? Czyli jak Polacy dbają o zdrowie i urodę

Kosmetyki dobre na wszystko? Czyli jak Polacy dbają o zdrowie i urodę

0
By ka rola on 20 listopada 2020 Aktualności
Zimą stan naszej skóry ulega pogorszeniu. Często jest  przesuszona, zmęczona, zaczerwieniona. Stany zapalne są nasilone, a wypryski bardziej widoczne. Może to być spowodowane mrozem i wiatrem, suchym powietrzem w ogrzewanych pomieszczeniach lub słabszą w  tym okresie odpornością i  kondycją całego  organizmu. Wytwarzane przez skórę mechanizmy obronne, takie jak zwiększona ilość wydzielanego sebum, mogą nie wystarczyć, co dodatkowo powoduje jej osłabienie. W takich wypadkach potrzebuje ona naszego wsparcia.

Jak wynika z raportu „Mądre suplementowanie. Personalizacja kluczem do sukcesu. Sundose 2020”, 55% badanych chcąc zadbać o urodę kupuje kosmetyki,  ale czy to wystarczy?

– To może być za mało. Składniki aktywne nawet najlepszych kremów do twarzy mogą działać  na powierzchniowe warstwy skóry. Nie są w stanie uzupełnić brakujących witamin i minerałów w organizmie, których poziom, również dla skóry, może być kluczowy. Dlatego też, chcąc poprawić jej stan powinniśmy rozważyć zastosowanie suplementacji. A w szczególności skupić się na  witaminach E, C i witaminach z grupy B oraz związkach mineralnych, które mają na nią realny wpływ – mówi Adam Kuzdraliński, biotechnolog, naukowiec i dyrektor działu naukowego marki Sundose.

Magia witamin
  • Witamina E ma wpływ na odpowiednią elastyczność naszej skóry, chroni przed starzeniem, działa przeciwzapalnie oraz pozwala jej zachować młodzieńczy i zdrowy wygląd. Jej niedobór może się objawiać poprzez nadmierne rogowacenie się naskórka oraz starzenie skóry.
  • Witamina C wspomaga pracę melanocytów, czyli komórek, które wytwarzają oraz magazynują melaninę odpowiadającą za barwę skóry i włosów oraz za kolor oczu. Ponadto witamina ta jest niezbędna w procesach naprawy uszkodzonych komórek, syntezie kolagenu, który nadaje nadaje naszej skórze elastyczność. Ale także wpływa na wygląd poprzez uszczelnianie naczyń krwionośnych niwelując efekty tzw. skóry naczynkowej. Jeżeli twoja cera jest pozbawiona zdrowego kolorytu i młodzieńczego blasku, może to świadczyć o niedoborze witaminy C.
  • Witaminy  z grupy B hamują stany zapalne w naszej skórze, leczy wypryski, regulują wydzielanie sebum oraz przywracają równowagę odnowy naskórka. Niezbędne będą tutaj witaminy B2, B5 i B7 (biotyna),. Niedobór witamin z tej grupy może się objawiać poprzez pękanie skóry i kącików ust, łojotok lub stany zapalne skóry.
  • Zbawienny wpływ na stan naszej warstwy zewnętrznej ma również witamina D i A. Pierwsza hamuje podrażnienia skóry, jest niezbędna w procesie regeneracji skóry, zapobiega jej przesuszeniu i szorstkości. Druga wymieniona zwalcza wolne rodniki, a tym samym ogranicza proces starzenia się skóry.
Minerały

Duży wpływ na stan naszej skóry mają również związki mineralne, które ograniczają procesy starzenia. Tzw. minerały powodują, że skóra zachowuje swoją sprężystość oraz poprawia się jej ukrwienie i tym samym dobre dotlenienie. Przyspieszają również procesy gojenia się ran. Bardzo ważne są: selen, jod, cynk oraz żelazo. Nie mniej istotne wydają się być również kwasy omega-3, które hamują procesy zapalne i sprawiają, że nasza skóra jest piękna i zdrowa. Należy pamiętać również o koenzymie Q10, który hamuje negatywne działanie wolnych rodników. Przez co starzenie naszej skóry jest spowolnione, ale także znacznie poprawia kondycję układu krążenia.

Co będzie lepsze dla skóry – suplementy czy dobry krem?

Suplementacja powinna iść w parze z odpowiednio dobraną pielęgnacją. Jeśli nasza skóra będzie miała oznaki niedoboru witamin i minerałów, to krem, który działa od zewnątrz nie uzupełni skutecznie tych braków. Idealnym przykładem jest kolagen czyli białko zbudowane z aminokwasów, na które w procesie trawienia zostaje rozbite przez nasz układ pokarmowy. Strawienie kolagenu nie znaczy wcale, że spożywanie go nie ma wpływu na poziom kolagenu w naszym organizmie. Z badań naukowych wynika, że spożywanie kolagenu lub nawet aminokwasów, które go budują  ma wpływ na syntezę naszego własnego kolagenu. Kolagen z kosmetyków ma wpływ na skórę. Ale nie wpływa bezpośrednio na syntezę kolagenu w skórze, nawet jeśli reklamy mówią co innego. Nie przechodzi przez skórę. Jego cząsteczki są zbyt duże, ale może zatrzymać wodę w skórze i mieć wpływ na jej napięcie i gładkość.

Suplementy vs. odpowiednia dieta

Wszystkie niezbędne składniki jesteśmy w stanie dostarczyć z dietą, która powinna być zbilansowana. Oznacza to potrzebę racjonalnego żywienia, stawiania na zdrowe produkty i regularność posiłków, a nasz tryb życia temu nie sprzyja. Stres, mała ilość snu, nieregularne posiłki, śniadanie zjedzone w biegu lub jego brak. Dochodzi ilość wykluczeń, które często nieświadomie stosujemy. Nie lubisz ryb, masz alergię na orzechy, nie jesz mięsa. Każda eliminacja to mniejsza ilość  niezbędnych składników w diecie. Najczęściej dotyczy to żelaza, kwasów omega-3, wapnia i magnezu.

Można szukać alternatyw w innych produktach, ale trzeba mieć na ten temat wystarczającą wiedzę

Co więcej, są substancje, których z dietą nie dostarczymy w wystarczających ilościach i wtedy musimy szukać wsparcia w suplementach. Najlepszym przykładem jest witamina D, której właściwości wpływają na wiele aspektów naszego życia, a której na próżno szukać w posiłkach, które spożywamy na co dzień. Jeśli nie jesteśmy wystarczająco sumienni i zdyscyplinowani, by o to dbać najprostszym rozwiązaniem jest wyrównanie braków suplementacją.

Skóra to organ, o który można częściowo dbać od zewnątrz, ale nie można zapominać, że podstawą powinno być  to co dostarczamy od wewnątrz

Odpowiednia pielęgnacja, dobrze zbilansowana dieta i suplementacja dopasowana do naszych potrzeb mogą mieć zbawienny wpływ na jej kondycję. Należy pamiętać, że każdy organizm jest inny i ma inne zapotrzebowanie na poszczególne witaminy i minerały. Dlatego ważną rolę odgrywa personalizacja. Dopiero po wywiadzie zdrowotno-żywieniowym, zapoznaniu się z nawykami, stylem życia i poznaniu chorób współistniejących suplementacja może być bezpieczna i skuteczna.

Sundose to suplement, którego skład dobrany jest właśnie na podstawie szczegółowych zaleceń dietetyków i naukowców, po analizie wywiadu medycznego, a nawet badań krwi. W zależności od indywidualnych potrzeb w Sundose znajdują się witaminy, minerały, probiotyki, kwasy omega-3 i adaptogeny. A skład każdej saszetki jest w 100% dopasowany do realnych potrzeb twojego organizmu. Podziękuje Ci za to nie tylko Twoja skóra, ale i cały organizm.

źródło i fot: newseria.pl

Sundose suplement
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

Related Posts

Na górze róże… i czarnuszka. Jak odżywić końcówki włosów?

Jak uzyskać idealnie nawilżoną i promienną cerę? Odpowiedź jest jedna – eliksiry hialuronowe!

Wiosenny program pielęgnacji stóp

Leave A Reply Cancel Reply

Strefa kariery
4 lutego 20210

Dołącz do zespołu CLOCHEE!

…

3 lutego 20210

Orientana Natural Cosmetics poszukuje kosmetologa

…


  • Wydarzenia pod PATRONATEM
28 marca 2023

Przygotowana na wiosnę? Sprawdź na śląskich Ekotykach!

15 marca 2023

Budzimy Warszawę na wiosnę! Pierwsze takie wydarzenie w stolicy

2 marca 2023

Czy jesteś gotowa na wiosnę? Sprawdź na Ekotykach!

1 grudnia 2022

Naturalnie piękne prezenty na targach Ekotyki online!


Z pamiętnika kosmetologa
Z pamiętnika kosmetologa
17 marca 20210

A Ty stosujesz minimalizm kosmetyczny?

…

Z pamiętnika kosmetologa
10 marca 20210

Porozmawiajmy o skórze w okolicy oka

…


Kosmetyki naturalne
15 marca 20230

Budzimy Warszawę na wiosnę! Pierwsze takie wydarzenie w stolicy

Kasia Lorenc: Mam fioła na zioła

8 czerwca 20210

Nieznośna parzawica na bezludnej wyspie i eko-bikini. Wiosenne oczyszczenie z toksyn

…

7 maja 20211

Kasia Lorenc: Filip z konopi- czyli olej na każdą kieszeń

…


  • Ciekawostki
  • Prawo
  • Przy kawie
28 września 2022

4 rzeczy, które warto wiedzieć o kosmetykach wegańskich

30 czerwca 2022

Konopna rewolucja na świecie staje się faktem. W którym miejscu znajduje się Polska?

23 listopada 2021

Przyprawy dla urody

9 lutego 2021

Ile naprawdę wiemy o drogeryjnych bestsellerach, czyli o rzeczywistym działaniu kosmetyków antybakteryjnych

6 stycznia 2021

Żele wodno-alkoholowe zostają. Jest zmiana w podejściu GIS do terminów przejściowych

3 grudnia 2020

kod GTU-01 jednak nie dla kosmetyków

20 marca 2021

Pierwszy w Polsce raport dotyczący sytuacji zawodowej kobiet w branży zrealizowany na podstawie inicjatywy Global Women in PR

17 marca 2021

Homo Quaranticus chodzi w dresie, szuka maseczki dla psa i hoduje truskawki – czyli czym żyli polscy internauci w 2020 roku

16 marca 2021

Jakie składniki diety mogą wzmocnić Twoją odporność?


Newsletter

Banner

Ostatnie wpisy
  • Na górze róże… i czarnuszka. Jak odżywić końcówki włosów?
  • Jak uzyskać idealnie nawilżoną i promienną cerę? Odpowiedź jest jedna – eliksiry hialuronowe!
  • Wiosenny program pielęgnacji stóp
  • Przygotowana na wiosnę? Sprawdź na śląskich Ekotykach!
  • YASUMI Trycho&medical – kuracja skóry głowy i włosów
kwiecień 2023
P W Ś C P S N
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
« mar    
Najnowsze komentarze
  • Sławek - Osobom cierpiącym na bezsenność pomaga terapia poznawczo-behawioralna
  • julia - FRESH KISS czy jak zadbać o kondycję ust i jej okolic, nie tylko zimą!
  • Sabina - Technologia do oczyszczania LumiSpa
  • anja - Black Friday doskonałą „okazją” nie tylko dla konsumentów
  • Milenka - Ciesz się piękną i promienną skórą z nową serią do oczyszczania twarzy od Delii
Kategorie
Popularne
20 listopada 2020

14 kosmetyków na wieczorny relaks

23 września 2020

Kosmetyki dla dojrzałych kobiet

8 września 2020

Floslek: Nowe balsamy do rąk z mlekami roślinnymi

25 listopada 2020

Rynek kosmetyków na świecie. Jakie są obecnie najważniejsze trendy?

O nas

Nazywam się Karolina Jakubiec
i jestem twórczynią portalu SerwisKosmetyczny.pl, na którym znajdziesz wiadomości od A do Z dotyczące branży.

 

Więcej o mnie i Serwisie Kosmetycznym

Więcej o redaktorach

Kontakt

  • e-mail: biuro@serwiskosmetyczny.pl
  • tel. 883 737 801

 

    Copyright © 2020 www.SerwisKosmetyczny.pl. Instalacja i modyfikacja Jaskowski.Net 
    • Regulamin
    • Polityka prywatności

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.