Lato, wakacje, urlopowe wyjazdy i wyjścia na plażę… Jak przygotować skórę, żeby była jędrna i pełna blasku?
Zacznijmy od… nawadniania! Nawet najlepsze kosmetyki nie poradzą sobie z odwodnionym organizmem. Stąd rada nr 1 – pamiętajmy o dziennym zapotrzebowaniu na płyny, w tym nie tylko wody . Woda jest oczywiście najlepszym sposobem, żeby wypłukać z organizmu toksyny oraz zbędne produkty przemiany materii, które powodują, że skóra wygląda na zmęczoną. Jednak dla naszej skóry doskonałe również będą herbatki ziołowe. Pokrzywa, bratek, nawłoć…zioła te oczyszczą skórę oraz ułatwią pozbycie się szkodliwych metabolitów, które obciążają cały organizm. Osoby chcące zrzucić przed wakacjami kilka kilogramów powinny pić przynajmniej 2l wody dziennie.
Pijmy również sok z marchewki. Jest on doskonałym źródłem b-karotenu. Dzięki niemu skóra nabierze pięknego koloru i będzie lepiej chroniona przed promieniami UV i poparzeniem słonecznym.
Rada nr 2 – zapewnijmy skórze odpowiednią pielęgnację. Poza codzienną higieną i balsamowaniem skóry, warto włączyć dobry peeling przynajmniej raz w tygodniu. Peeling to po prostu usuwanie obumarłego naskórka za pomocą np. odpowiedniego kosmetyku. To bardzo prosty, a jednocześnie skuteczny zabieg, dzięki któremu nasza skóra zachowa zdrowy wygląd na dłużej.
Skóra regeneruje się cyklicznie co ok 28 dni. Stare komórki obumierają i robią miejsce nowym. Martwe komórki są cały czas usuwane z powierzchni skóry np. podczas kąpieli, jednak dzieje się to nierównomiernie. Skóra może być miejscami szorstka i mieć nierówny koloryt. I właśnie dlatego stosujemy peeling, aby ułatwić i wyrównać proces pozbywania się martwego naskórka. Zalegający naskórek powoduje, że skóra sprawia wrażenie szarej i pozbawionej blasku. Zatykają się pory (nie tylko na twarzy, ale również na całym ciele) i ujścia gruczołów łojowych, co może powodować powstawanie zaskórników i stanów zapalnych. Peeling jest świetną metodą oczyszczania skóry.
Kiedy usuniemy martwy naskórek, nasza skóra znacznie łatwiej będzie przyjmować i reagować na wszelkie substancje nawilżające i odżywcze. Balsamy i masła zastosowane po takim zabiegu będą bardziej skuteczne.
Bardzo ważną funkcją peelingów jest pobudzanie krążenia. Krew zaczyna docierać do wszystkich najdrobniejszych naczynek skóry, dzięki czemu jest ona lepiej dotleniona i odżywiona, a zbędne produkty przemiany materii usunięte. Pobudzona zostaje również wymiana substancji w komórkach tłuszczowych, dzięki czemu zapobiegamy powstawaniu cellulitu lub walczymy z już istniejącym. Do naszego naturalnego peelingu energetyzującego dodaliśmy olejki eteryczne: rozmarynowy, pomarańczowy i cynamonowy, które skutecznie walczą z rozstępami i cellulitem . Olejki lekko rozgrzewają skórę oraz pobudzają krążenie, co powoduje szybsze pozbywanie się zbędnego tłuszczyku.
Całość dostępna tutaj.
źródło i fot: https://www.mydlamo.pl/