Lato już za nami, jednak niechciane pamiątki z wakacji w postaci przesuszonej skóry i przebarwień pozostają z nami na dłużej. Problemy dotyczą w szczególności suchej cery, dla której zarówno upalne lato, jak i mroźna zima są wyjątkowym wyzwaniem. Podpowiadamy jak możesz pomoc skórze odzyskać równowagę po lecie.
O tych 3 zasadach warto pamiętać!
1 krok – złuszczanie!
Regularne złuszczanie martwego naskórka to niezbędny element pielęgnacji, jednak po lecie nabiera szczególnego znaczenia! Jedną z naturalnych metod obrony naszego organizmu przed promieniowaniem słonecznym jest pogrubienie warstwy rogowej naskórka, a im jest ona grubsza tym przenikanie składników aktywnych w głąb skóry jest trudniejsze. Złuszczenie martwych komórek naskórka to sposób na ułatwienie przenikania i efektywniejsze wchłonięcie składników odżywczych i nawilżających zawartych w aplikowanych na skórę kosmetykach.
Bogata oferta produktów złuszczających sprawia, że z łatwością znajdziemy na rynku coś dla siebie. Warto jednak pamiętać – skóra twarzy jest delikatniejsza niż innych partii ciała, dlatego do jej złuszczania stosujmy peelingu przeznaczone do pielęgnacji twarzy i pasuje do naszego rodzaju cery. Peeling mechaniczny to idealny wybór dla skóry normalnej, mieszanej lub tłustej. Najlepsze z nich tworzone są na bazie zmielonych ziaren kawy, soli lub cukru, a ich działanie polega na mechanicznym starciu martwych komórek naskórka wybranym ścierniwem.
Skóra wrażliwa, naczynkowa lub trądzikowa wymaga jednak delikatniejszej pielęgnacji. W tym przypadku lepiej zastosować peeling enzymatyczny. Zawarte w nim enzymy roślinne rozpuszczają zawartą w komórkach keratynę, tym samym rozluźniają komórki naskórka, ułatwiając ich usunięcie i przyspieszając regenerację skóry. Na podobnej zasadzie działają peelingi kwasowe, jednak ponieważ działają silnej – wpływając nie tylko na wierzchnią warstwę skóry, ale także na jej głębsze partie, korzystajmy z nich z rozwagą, zaczynając od łagodniejszych kwasów i mniejszych stężeń.
Fot. Peeling kokosowy Sweet Coco, cena: 25,00; www.bodyboom.pl
To cukrowo – kokosowy peeling do ciała, który bardzo delikatnie złuszcza martwy naskórek.
Jego bazę stanowi bogaty w kwasy tłuszczowe miąższ z kokosa i cukier. Zawarty w nim olej kokosowy, jako naturalny emolient, wzmacnia barierę hydrolipidową naskórką, a ponadto pobudza przemianę materii. W wegańskiej formule Sweet Coco znajdziemy także odżywiające skórę oleje: arganowy i ze słodkich migdałów, oraz witaminę E, która jako silny antyutleniacz neutralizuje działanie wolnych rodników.
2 krok – nawilżanie!
Skóra, szczególnie latem, bardzo szybko traci naturalne nawilżenie, dlatego niezwykle ważne jest, aby jak najszybciej uzupełniać te brak stosując odpowiednio dobrane balsamy, mleczka czy masła do ciała. Sprawdzą się tutaj kosmetyki bogate w substancje wiążące wodę i zatrzymujące ją w głębszych partiach skóry, a także hamujące TEWL (przeznaskórkową utratę wody). W ich składach szukajmy m.in. kwasu hialuronowego, kolagenu, betainy, alantoiny, pantenolu, a także wchodzących w skład NMF (naturalnego czynnika nawilżającego) mocznika i kwasu mlekowego.
3 krok – wzmocnienie płaszcza lipidowego i odżywienie skóry
Kondycja naszej skóry w dużej mierze zależy od prawidłowego funkcjonowania płaszcza hydro-lipidowego naskórka. To on odpowiada za ochronę skóry przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, chroni przed nadmierną przeznaskórkową utratę wody oraz pomaga utrzymać prawidłowe pH skóry. Samo nawilżenie nie wystarczy jednak, aby go wzmocnić lub odbudować po lecie! Tutaj niezbędne są składniki aktywnie stymulujące odbudowę płaszcza ochronnego, regulujące gospodarkę wodnotłuszczową i przyspieszające regenerację skóry, takie jak: ceramidy, cholersterol, kwasy tłuszczowe, a także witaminy. Znajdziemy je przede wszystkim w olejach roślinnych, np. oleju makadiamia, oleju ze słodkich migdałów, oleju z awokado, oleju abisyńskim, oleju babassu, czy maśle shea. Stanowią one także bogate źródło składników odżywczych, dzięki nim skóra stanie się bardziej jędrna i elastyczna.
Fot. Modelujące mleczko do ciała, cena: 30,00 zł
Zawarte w nim składniki aktywne nawilżają, regenerują i odżywiają skórę. Masło Shea nawilża i regenerują, pomaga w redukcji wolnych rodników oraz chroni przed zniszczeniem włókna lipidowe. Wspólnie z duetem olejów: makadamia i z orzechów babassu wzmacnia naturalną barierę ochronną naskórka, uelastycznia i wygładza skórę. Dzięki regularnemu stosowaniu mleczka – skóra stanie się jędrna, bardziej elastyczna.
Koniec wakacji nie oznacza pożegnania z produktami chroniącymi skórę przed promieniowaniem UV. Stosowanie ich przez cały rok pomoże opóźnić procesy starzenia!